Семинары и тренинги > Социально - психологические тренинги

ТРЕНИНГИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО САМОПОЗНАНИЯ И ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Психологический Центр «Гештальта» консалтинговой группы «Контакт» приглашает на индивидуальное консультирование в Гештальт- подходе  и социально-психологические  тренинги, посвященные развитию личностного потенциала  и  самопознанию, развитию  эмоционального  интеллекта (EQ) ( подробно о EQ читайте на сайте в разделе  «Авторский публикации» статья EQ vs IQ: Капля эмоций против тонны фактов»). 

Обучающие тренинги по развитию личностного потенциала  построены на реальных ситуациях участников и  упражнениях – экспериментах, в результате которых участники смогут заново открыть себя, осознать свои истинные устремления и потребности и научатся эффективно и с удовольствием проживать собственную жизнь.   

В программе «Путешествие по лабиринтам свого «Я» включены следующие темы: контакт в диалоге, защита от манипуляций, мужчины и женщины, сценарии жизненных кризисов, разговор со своим телом, одиночество, конечность, ответственность, несовершенство-перфекционизм, смысл жизни,  целеполагание,  моделирование будущего, креативность,  лидерство.  

ПРОГРАММА ПО РАЗВИТИЮ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА ЛИЧНОСТИ

ПРОГРАММА «ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ЛАБИРИНТАМ СВОЕГО «Я»

200 часов.

Из многих определений ума коэффициент интеллектуальности (коэффициент умственного развития) – IQ – больше всего известен и, как считается, именно эта часть ума зависит от генетических факторов. В соответствие с разными тестами показатель IQ определяется от 70 до 120 показателями типов умственных способностей. Однако, жизненный опыт свидетельствует, что академическое образование, аналитические и логические способности, т.е. все то, что мы относим к IQ– не имеют отношения к успешности в жизни.

Примеров того, когда человек, окончивший на «отлично» школу, ВУЗ оказывается неудачником в жизни бесконечное множество. В то же время, благодаря таким способностям как сообразительность, интуитивная прозорливость, стрессоустойчивость, способность устанавливать долгосрочные отношения с партнерами, принимать решения помогают человеку стать успешным бизнесменом, влиятельным руководителем, лидером. Эти качества характера психологи называют эмоциональным интеллектом, их развитию посвящена программа.

«Кому на Руси жить хорошо?..» ( 16 часов)

Можно ли удержать время или стоит признаться в том, что все в жизни имеет конец? Как принять то, что в этой Вселенной нет двух одинаковых людей, а значит в какой-то части своего «Я» мы всегда одиноки? В чем смысл бытия, и как он меняется, если Вам отпущено 100 лет жизни или 10 секунд?

Эти вопросы неслучайно всегда были предметом изучения философов, потому что каждого из нас когда – ни будь и сколько – ни будь волнуют

подобные мысли, они являются источником внутреннего напряжения, которое «живет» в нас.

Готовы ли Вы рискнуть и исследовать свои ощущения, представления о конечности, одиночестве и смысле жизни? … Попробуйте!…

«Как пишутся сценарии жизненных кризисов…»

Вы помните свою любимую сказку? А любимую игру?

Какая ситуация потрясла Вас в раннем детстве? - Ваше сознание, возможно, давно забыло это, но где-то в глубинах вашего «Я» память об этом живет…

В какие игры Вы играете сегодня, и как теперь называется Ваша роль?

Жизнь каждого человека можно изобразить в виде географической карты, где есть опасные места – бушующее море, извергающийся вулкан, дремучий лес и т.д. – это кризисы. Они появились там неслучайно…. Но для чего? Как их преодолеть? Исследованию этих непростых и волнующих вопросов посвящен двухдневный тренинг «Как пишутся сценарии жизненных кризисов…»

«Диалог - искусство контакта»

В чем секрет успеха общения? Как добиться взаимопонимания с тем, кто рядом, дорог?

Что сделать для того, чтоб Вас не только услышали, но и поняли ?

К сожалению, далеко не каждый разговор можно назвать диалогом . Зачастую мы встречаемся с монологами двух людей, и тогда мы с сожалением говорим об отсутствие контакта между ними, о коммуникативной некомпетентности. Диалог – это искусство контакта, в котором есть интерес к себе, внимание к партнеру и видение происходящей ситуации. «Если Вы чувствуете себя неуютно, можете быть уверены – Вы нечестны в своей коммуникации. Как только Вы начинаете подлинно переживать свой опыт – всякий дискомфорт исчезнет», писал Фриц Перлз – автор Гештальт-терапии - одного из самых популярных современных методов психотерапии.
Цель тренинга: в экспериментальных условиях овладеть новым опытом общения, осознать бессознательные паттерны своего поведения в диалоге, научиться отличать реальность ситуации от мира собственных фантазий, интерпретаций, овладеть техниками снижения эмоционального напряжения в диалоге. Опыт, приобретенный на тренинге, станет достоянием Вашей личности, а новые коммуникативные навыки помогут улучшить взаимоотношения, как на работе, так и в личной жизни.

«Сновидения – послания глубинного «Я»

Сны издавна привлекали внимание человека, их пытались разгадывать древние шаманы, знахари, провидцы. Толкователи снов были у европейских королей и правителей Востока. Об интересе современного человека к снам говорит бесчисленное количество различных сонников.

За последние сто лет работе со снами посвящено немало работ известных психологов. Фрейд называл сны королевской дорогой к бессознательному, Юнг считал отражением текущей ситуации сновидца на языке образов и символов, Гештальт - подход рассматривает сон как ревизию генетической программы, экзистенциальным посланием, целью которого является интеграция личности, возможность узнать о своих внутриличностных конфликтах - «дырках» личности.

Психологический Центр Гештальта «Контакт» приглашает всех желающих принять участие в путешествие мира снов, во время которого Вы узнаете для чего снятся сны, и сможете прочесть послание своей бессознательной части личности.

« Хочу, Могу, Делаю!»

Многие люди любят говорить о том, что далеко не все мечты сбываются, ими даже придумано название «несбыточные мечты». Но если Вы не хотите мириться с болезнью под названием «безысходность и несбыточная мечта», тогда тренинг «Хочу, Могу, Делаю!» для Вас!

Если Вы действительно хотите научиться достигать своей цели, овладеть секретами стратегии Уолда Диснея. На тренинге Вы узнаете:

- как поставить цель и достичь ее

- как определить: реальна ли она

- как определить действительно ли Вам это надо

- как искать ресурсы достижения цели

- как обрести уверенность в себе

- как моделировать свое будущеe